瞑想は脳のメンテナンス 

禅・マインドフルネス・ヨガなど瞑想は世界中で、経営者からアスリートや

ハリウッドスターまで多くの方に愛されています。

瞑想がいいとは聞くけど・・・

どう良いのか、できるのかな、どうやったら良いのかわからない・・・

そんな体験してみたい、知りたい方へ

知っているけど、毎日はできないという方も♡

 

瞑想は、もしかしたら良いのかもしれない?というレベルではなく、

私達の脳や身体に確実に良いということが科学的に証明されています。 

 

ビジネスでの意思決定能力・斬新なアイディアが欲しい 

たくさんの悩みから抜け出すヒントが欲しい 

緊張状態からリラックスしたい

内なるメッセージを聞きたい

 

人間関係を良くし、信頼性を高め、パフォーマンスを向上させ、より良い意思決定が行えるようになります。

・幸福感を高める ・リラックス感を高める ・免疫力を高める ・不安が和らぐ ・集中力を高める

・意思決定能力が高まる ・ストレスが軽減する ・記憶力を高める ・生産性を高める 

・観察力を高める ・創造性を高める ・脳の海馬や灰白質の密度を増やす ・脳の全般的能力を高める

・加齢による認知機能の低下を抑える効果がある

※瞑想は宗教ではありません。

 

男性にも好評の催眠級voiceのYuikoが瞑想誘導いたします。

 

注意:リラックスしすぎて眠くなることがあります⭐︎

 

11月13日 おやつマルシェイベント 出店!

 

led発光ダイオードで簡単X'masオーナメント

3歳〜大人まで電気に詳しくない方も楽しめるキラキラチャーム☆

 

おやつマルシェのイベントに出展します

 

ぜひ、遊びに来てくださーい